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Nach über einer Tüte Gummibärchen gestern Abend aus Frust bei dem blöden Husten bin ich mit 100 g mehr sehr zufrieden. Hatte mehr erwartet 😉
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49,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 31,06g | Prot: 42,96g | Carbs: 119,37g.
Café da Manhã: Layenberger Diet5 Porridge Schoko-Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Lihn Agavendicksaft, Kluth Sauerkirschen, Äpfel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Salakis Feta Light. Jantar: Baguette, Thermomix Tomatencremesuppe. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Tee, Tee, Tee, Wasser, Tee, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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