Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2921 kcal
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Gord: 149,43g | Prot: 89,61g | Carbs: 300,85g.
Café da Manhã: Ravioli z Nadzieniem Serowym, Kotlet Mielony Smażony. Almoço: Ekler, Szampan. Jantar: Rosół, Cheetos Chrupki Serowe, Top Chips Chipsy Faliste o Smaku Serka Fromage, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka, Sernik, Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym), Tort, Ferrero Raffaello (10g). Lanches/Outros: Magnetic Czekolada Mleczna z Bakaliami, Magnetic Czekolada Mleczna Nadziewana Karmelowa, Winogrona. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
16 fev 19 por membro: glob198
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19 fev 19 por membro: JW1206
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Raz w górę, a raz w dół ;)
19 fev 19 por membro: JW1206
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Histórico de Peso de JW1206
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