Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 65,22g | Prot: 99,69g | Carbs: 47,10g.
Café da Manhã: Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры, Barilla Паста. Jantar: Карп Жареный, Салат с Помидор и Огурцов))) Мой. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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