Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
|
121,2 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2205 kcal
|
Gord: 90,79g | Prot: 93,39g | Carbs: 255,79g.
Café da Manhã: 桂冠 冷凍小湯圓, 雜糧飯. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 搖搖樂雞腿排. Jantar: 餛飩湯, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 豆干, 炸排骨, 水餃. Lanches/Outros: 甘蔗汁, 水果沙冰（新鮮水果或果汁）, 黑咖啡. mais...
|
Ganhando 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex Tsai
|