Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 16,60g | Prot: 57,22g | Carbs: 232,23g.
Café da Manhã: Jagung Rebus. Almoço: Ikan Panggang, Sambal Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Jantar: Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Good Day Cappuccino, Cilok, Roti, Ubi Jalar (Manis). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Astryan
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