Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2236 kcal
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Gord: 114,85g | Prot: 111,77g | Carbs: 206,37g.
Café da Manhã: Pınar Süt (200ml), Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Almoço: Yeşil Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek, Çilek, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Salatalık. Jantar: Türk Kahvesi, Acılı Ezme, Lavaş, Çoban Salatası, Adana Kebap, Et, Izgara Tavuk. Lanches/Outros: Dondurma, Fıstıklı Baklava. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaneki557
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