Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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69,0 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2447 kcal
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Gord: 169,47g | Prot: 91,48g | Carbs: 141,09g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. Almoço: Pineapple, Blueberries, Carrots, Part Skim Mozzarella Cheese, Bacon Grease, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Big Buy Ends and Pieces Bacon. Jantar: McDonald's McChicken. Lanches/Outros: Bacon Grease, Chocolate Covered Peanut Butter, Great Value Mixed Nuts, Whipped Cream (Pressurized), Great Value Strawberry Jello, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Powder Chocolate Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Swakee
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