Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 32,25g | Prot: 64,67g | Carbs: 204,48g.
Café da Manhã: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Pomidory, Sokołów Szynka Konserwowa, Biedronka Bułka Kajzerka, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Jajko. Almoço: Wedel Ptasie Mleczko, Wedel Ptasie Mleczko, Jutrzenka Śliwka w Czekoladzie. Jantar: Makaron Penne o Kształcie Skośnie Ściętych Rurek. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitotrmajka4
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