Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 4,19g | Prot: 70,88g | Carbs: 42,40g.
Almoço: Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Rote Linsen. Jantar: Zwiebeln, Champignons Frisch, Karotten, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Zucchini, Rote Paprika. Lanches/Outros: Magerquark. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoffnung2018
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