Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2176 kcal
|
Gord: 105,25g | Prot: 81,78g | Carbs: 226,86g.
Café da Manhã: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Макси Хлеб Пражский, Белебеевский Сыр Мраморный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Творог 5%, Макси Хлеб Пражский, Простоквашино Сметана 15%, Ратибор Варенье Смородиновое, Лента Салат по-Деревенски. Jantar: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Сладонеж Печенье Сахарное "Топленые Берега", Вареное Яйцо, Макси Хлеб Пражский, Добряна Сыр Мраморный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Сладонеж Печенье Сахарное "Топленые Берега", Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|