3일째 클린식사결과,운동은 근력운동 두시간...주말이라 또 무너지겠구나.너무오래57로 못가고있네ㅠㅠ
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
723 kcal
|
Gord: 22,87g | Prot: 35,82g | Carbs: 95,83g.
Almoço: 두부조림, 무생채, 곤약밥, 삶은 계란흰자. Jantar: 사과. Lanches/Outros: 붕어빵, 요플레 오리지널 딸기 (85g). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 서영 맘
|