Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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43 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 49,33g | Prot: 93,76g | Carbs: 245,56g.
Café da Manhã: Taeq Galletas Integrales con Avena, Granola y Linaza, Mandarinas, Café, Apio. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guacamole, Limonada Baja en Calorías, Ajiaco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Patacones. Jantar: Banano, Té Verde, Arepa, Arroz Frito Chino, Pitaya, Sandía. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LukasBeltran1
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