Jornal de TrimmerWolf7, 14 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
74,6 kg Perdidos até agora: 11,9 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2118 kcal Gord: 84,91g | Prot: 123,07g | Carbs: 221,46g.   Café da Manhã: Cheasy Skyr Blåbær Vanilje. Almoço: Santa Maria Kokosmælk, Spidskål, Blandet Grøntsager (Frosne), Fuldkornsnudler, Kyllingebryst. Jantar: Spegepølse, Kyllingebryst, Mandler, K-Salat Hønsesalat, Rema 1000 Grøn Pesto, Balsamico, Tomater, Flerkornsbrød, Delika Serrano Skinke. Lanches/Outros: Æble, Couscous (Kogt), Easy Tasty Kålsalat. mais...
1833 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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