Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 42,73g | Prot: 75,46g | Carbs: 77,15g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Смешанные Орехи. Almoço: Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Jantar: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Соевый Соус, Ого Кунжут, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Sen Soy Фунчоза Вареная. Lanches/Outros: Пишмание, Клюква, Морковь. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhenya7796
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