Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 86,77g | Prot: 73,84g | Carbs: 217,60g.
Café da Manhã: Pınar Süt (200ml), Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Almoço: Salatalık, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir. Jantar: Ton Balığı Salatası, Yeşil Zeytin, Pirinç Lapası, Patates Yemeği, Zeytinyağlı Kabak, Kabak Kızartması. Lanches/Outros: Albeni Albeni, Albeni Albeni. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaneki557
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