Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3112 kcal
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Gord: 81,51g | Prot: 199,57g | Carbs: 394,47g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Olympus Yogurt Greco 0%, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Melinda Mela, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Patate, Orata. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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