Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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88,5 kg
Perdidos até agora: 45,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 79,04g | Prot: 50,32g | Carbs: 187,68g.
Café da Manhã: Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Crownfield Bio Vollkorn Müsli Bircher, Trader Joe's Ahornsirup. Almoço: Zwergenwiese Fruchtaufstrich Sanddorn, GutBio Frischkäse Pur, DM Bio Reiswaffeln Natur, Trader Joe's BBQ Ketchup, Skandinavic's Original Dänische Remoulade, Trader Joe's Röstzwiebeln, Aldi Klarer Gurkensalat, Trader Joe's Hot Dog Rolls, Trader Joe's Hot Dog Würstchen. Jantar: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Spinat Pinienkerne. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophie v. Hasm
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