Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 51,44g | Prot: 96,00g | Carbs: 158,76g.
Café da Manhã: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Гречаники. Jantar: Русское Море Кета на Пару, Grow Food Гречаники, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lanches/Outros: Красный Октябрь Какао Порошок, Кедровые Орехи, Магнит Банан, Творог 9%, Рафинад, Чай, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Koroleva87
|