Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 53,86g | Prot: 67,82g | Carbs: 163,21g.
Café da Manhã: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Kecambah, Nasi Merah. Almoço: Rasa Rumput Laut, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih, Pangsit Polos, Mie, Nasi Merah. Jantar: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih, ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH. Lanches/Outros: Silver Queen Coklat, Saus Tomat, Pempek, Telur, Blue Band Margarin, Roti Putih, Pangsit Polos. mais...
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1867 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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