Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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119,6 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 49,15g | Prot: 84,43g | Carbs: 266,57g.
Café da Manhã: 龍芳行 田豆酥, 桂冠 冷凍小湯圓, 雜糧飯, 徐媽媽 原味臭豆乳. Almoço: 腸粉, 卜蜂 鮮蝦雲吞. Jantar: 白飯, 生菜, Mackie’s 蘇格蘭經典牛奶冰淇淋, 一般 洋蔥, 豬里肌, 香菇, 蔬菜. Lanches/Outros: 明治 (Meiji) 明治代可可脂黑巧克力（片裝）, 鉅記餅家 粒粒杏仁餅. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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