Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 50,80g | Prot: 30,63g | Carbs: 110,50g.
Café da Manhã: Салат из Помидоров и Огурцов, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Зерновой. Almoço: Corny Злаковый Батончик с Кокосом и Белым Шоколадом . Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Имбирь Маринованный. Lanches/Outros: Фруктовая Энергия Фрутилад с Клюквой и Малиной, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца с Мясом. mais...
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1353 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de darya-bezrukova1
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