Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2785 kcal
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Gord: 65,94g | Prot: 206,08g | Carbs: 340,20g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Jantar: Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali. Lanches/Outros: WHY Frollini Proteici, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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