Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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119,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 25,69g | Prot: 36,18g | Carbs: 136,93g.
Café da Manhã: Miód, Herbata bez Cukru, Pomidory, Morliny Boczek Wędzony, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Almoço: Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Sokołów Schab Wędzony, Chleb Biały, Jabłko. Jantar: Sos Wołowy lub Mięsny, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruski83
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