Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 40,87g | Prot: 52,23g | Carbs: 166,09g.
Café da Manhã: Каждый День Чернослив Сушеный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Льняное Масло, Вологжанка Простокваша 2,7%, Вареное Яйцо, Гречка. Almoço: Ого Отруби Пшеничные, SPAR Курица Отварная, суп с тыквой и кабачком. Jantar: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr Dias Клетчатка, Вологжанка Кефир 1%. Lanches/Outros: Лента Яблоко, Грейпфрут, Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1973Anna
|