Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 20,31g | Prot: 24,16g | Carbs: 63,25g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Banane, Heidelbeeren, K-Classic Pro+ Fettarmer Joghurt Pur, Kaffee mit Milch. Almoço: Wasa Vollkorn, Gekochtes Ei, Tomaten, Avocado. Jantar: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ionela85
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