Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 76,61g | Prot: 109,72g | Carbs: 74,24g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Сырники с Овсяной Мукой. Almoço: Куриное Филе с Фасолью, Гороховый Суп. Jantar: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anyutat93
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