Jornal de CindyV1, 13 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
108 kg Perdidos até agora: 10,7 kg.    Ainda faltam: 18 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

735 kcal Gord: 20,64g | Prot: 60,98g | Carbs: 81,33g.   Café da Manhã: Kellogg's All Bran Flakes, Low Fat Milk. Almoço: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Chicken Breast. Jantar: Toasted White Bead (No Salt) , Bananas , Mozzarella Cheese, Knorr Cup-A-Soup Spicy Tomato Lite. mais...
3823 kcal Exercício: Running - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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