Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 43,71g | Prot: 87,22g | Carbs: 104,86g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Большая Кружка Молоко 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izoto4kina.natali777
|