过完年到今天🤦🏻♀️🤦🏻♀️~ 內臟2,bmi19.7,体脂29🤦🏻♀️… ~我昨和教練碰面,教練用「唸人的口氣」說我看起來又瘦了,🙄🙄,我說最好是啦,过年吃胖2公斤多耶🤦🏻♀️😱🤰🏻🐷,而且半個月沒運動,離目標越來越遠⋯ 教練說:「 很好啊,我ㄧ直勸你不要再瘦了,你不聽,你再瘦臉就快凹了,很老 」⋯ 🙄🙄🙄(我是在抱怨不肯幫我減肥的教練)
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54,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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