Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 89,45g | Prot: 57,02g | Carbs: 87,32g.
Café da Manhã: Арахис, Лакомо Сливки 33%, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. Almoço: Сыр Колбасный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Jantar: Edite Bibite Арахисовая Паста, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Сыр Колбасный, Молоково Молоко 3,2%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста. Lanches/Outros: Мойва, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|