Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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104,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 70,87g | Carbs: 89,66g.
Café da Manhã: Blueberries, Farmdale Light Milk, Sweet vine Pitted Prunes, Woolworths High Fibre Bran, Coles Organic Black Chia Seeds. Almoço: Avocado, Portview Sardines in Springwater, Burgen Rye Bread. Jantar: Red Onions, Green Peas (Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Red Kellys Basil & Garlic Dressing, Emporium Selection Danish Feta, K-Roo Kangaroo Steak. Lanches/Outros: Date, Kiwi Fruit, Reduced Fat Latte Coffee. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de abouttime1
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