Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 37,95g | Prot: 154,60g | Carbs: 139,57g.
Café da Manhã: Junior Molho Italian, Taeq Isotônico Sabor Lichia, Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Banana Prata, Mini Salada de Mussarela, Halls Bala Halls, Integralmedica VO2 Barra de Proteína, Sadia Salamitos (Pacote). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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