Jornal de heavenlyblush, 12 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
141 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 51 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1212 kcal Gord: 51,33g | Prot: 83,41g | Carbs: 98,95g.   Café da Manhã: V-Soy Soya Bean Milk Original. Almoço: Vegetable Stew (without Meat), Spiced Minced Chopped Ham, Pork and Chicken (Canned), Chili Powder , Cooked Carrots, Cooked Egg White, Teriyaki Sauce , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice, Fried Tofu . Jantar: KFC Dada Ayam. Lanches/Outros: Yakult Yakult. mais...
3464 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 34,3 kg por Semana

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