Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 69,07g | Prot: 66,64g | Carbs: 131,23g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Лето Молоко 2,5%, Печенье овсяное, Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог 9%, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Кокосовая Стружка, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Jantar: Салат с редькой, Олейна Подсолнечное Масло , Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Голубцы ленивые. Lanches/Outros: Сливовый пирог, Чай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina Kra
|