Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 66,02g | Prot: 132,99g | Carbs: 43,21g.
Café da Manhã: Fitline Activize, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee. Almoço: Rapunzel Kokosöl Nativ, Fitline Basic, Fitline Activize, Fitline Restorate, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Zwiebeln, Olivenöl, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Gekochtes Ei. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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