Jornal de __Koray__, 12 fev 19

😊
93,8 kg Perdidos até agora: 11,2 kg.    Ainda faltam: 13,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1454 kcal Gord: 86,49g | Prot: 59,32g | Carbs: 124,39g.   Café da Manhã: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Almoço: Bezelye Yemeği. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yaprak Sarma, Acılı Ezme, Mercimek Köftesi, Kıymalı Ispanak. mais...
1880 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

41 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 29
Comentários 
Dünkü şoktan sonra güzel 👍  
11 fev 19 por membro: uswindy
Aynen . Bakalım ne olacak ? Böyle gider umarım. 
11 fev 19 por membro: __Koray__
Koray ben yine şok oldum. 
11 fev 19 por membro: eeylemcee
👏 
11 fev 19 por membro: tulyy59
Valla çok heyecanlı olmaya başladı . Her an herşey olabilir. 😀😀 
11 fev 19 por membro: __Koray__
Tuly0509 teşekkür ederim 🤗 
11 fev 19 por membro: __Koray__
Eylem, darısı senin başına diyeceğim ama zaten ihtiyacın yok. 🙃 
11 fev 19 por membro: __Koray__
Hadi iyisin  
11 fev 19 por membro: CL-DeepMan
Evet iyiyim . Moralim yerine geldi resmen. 😀😀 
11 fev 19 por membro: __Koray__
Süper👏🏻 
12 fev 19 por membro: sumeyyeberen
sumeyyeberen teşekkürler 👍🏻 
12 fev 19 por membro: __Koray__
bak gitmisss bosuna takildinn dedim sana odemdirr 
12 fev 19 por membro: aysee999
Evet yarısı gitti . Kalanıda gider umarım. Sonra da devam eder. Acaba alkolden mi oldu? Daha önce böyle olmamıştı. 
12 fev 19 por membro: __Koray__
bak az kalmış Darisı bana inşallah perş günü randevim var😊 
12 fev 19 por membro: MislinaKaşıkçı
Mislina teşekkür ederim 👍🏻. Sende verirsin umarım. 
12 fev 19 por membro: __Koray__
Tebrikler koray 💪 
12 fev 19 por membro: hindiba
🎵🎶🎵 anladın sen 😀👍 tebrik ederim 
12 fev 19 por membro: glcnsnl
Sen bize dua ederken kendin daha çok zayıflıyorsun bak ne güzel 👍 
12 fev 19 por membro: ❤️KendiniSev16❤️
Teşekkür ederim Didem 🤗 
12 fev 19 por membro: __Koray__
Gülcan anladım tabii 👍🏻 Kulaklarımda çınladı 😀😀 
12 fev 19 por membro: __Koray__

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de __Koray__


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.