Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Gord: 54,13g | Prot: 112,85g | Carbs: 77,62g.
Café da Manhã: Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Белая Дача Салат Айсберг, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец. Almoço: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Данон Творог Мягкий 5%. Jantar: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Помидоры, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|