Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 50,05g | Prot: 63,73g | Carbs: 185,28g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Weihenstephan Die Streichzarte, Aldi Volles Korn Dunkel, Hofburger Butterkäse, Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Aldi Süssli. Almoço: Omnimax Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Möhren, Aldi Süssli, Kaffee mit Milch, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Jantar: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Clementinen, Aldi Süssli, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren. Lanches/Outros: Pizza Margherita, Brötchen. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamusja
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