Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 30,34g | Prot: 53,38g | Carbs: 116,26g.
Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Рич Сок, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmetankoPRO
|