Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Gord: 30,40g | Prot: 55,77g | Carbs: 95,51g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Nestle Bear Brand Milk, Telur Rebus, Madu, Jeruk Nipis, Putih Telur. Almoço: Kacang Merah , Manggis, Sayur Lodeh, Ikan Bandeng. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azzahravony
|