Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 38,66g | Prot: 97,12g | Carbs: 57,92g.
Café da Manhã: Американо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яичный Белок. Jantar: Американо, Questbar Double Chocolate Chip, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Lanches/Outros: Вологодское Льняное Масло. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosa1717
|