Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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104,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2861 kcal
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Gord: 112,04g | Prot: 183,40g | Carbs: 282,23g.
Café da Manhã: Rasting Kalbsleberwurst, Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Almoço: Weider 52% Proteinbar, Edamer, Dosentomaten, Tomaten, Tomatenmark, Heinz Tomato Ketchup, Sonnenblumenöl, Ja! Schlagsahne, Buerger Gemüse Maultaschen. Jantar: Milch 1,5%, Aldi Bio Kerne-Mix, Alnatura Haferkleie, Banane, Äpfel, Magerquark. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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