Akş:141. Hac 0,70
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Gord: 179,39g | Prot: 74,60g | Carbs: 29,72g.
Café da Manhã: Hünkar Chia Tohumu, Sızma Zeytinyağı, Bio Yaşam Organik Yumurta. Jantar: Göbek Marul, Mis Hellim Peyniri, Hünkar Chia Tohumu, Sızma Zeytinyağı, Bio Yaşam Organik Yumurta. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @ketomanlife
|