Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 38,78g | Prot: 76,79g | Carbs: 146,52g.
Café da Manhã: KYR Albicocca e Miele, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Valsoia Latte di Soia Light. Almoço: Mela, Myprotein Carb Crusher . Jantar: Finocchio, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Zucchine a Rondelle, Mare Fresco Filettini di Nasello. Lanches/Outros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexel17
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