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Katharina2906
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11 fev 19
Jornal de Katharina2906, 11 fev 19
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
52 kg
Perdidos até agora:
5 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 11 fevereiro 2019:
1207 kcal
Gord: 40,41g | Prot: 45,93g | Carbs: 159,99g.
Café da Manhã:
Lidl Hass Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast, Kirschtomaten.
Almoço:
Viva Vital Hähnchencurry, Satori Basmati-Reis Gekocht .
mais...
1572 kcal
Exercício:
Estar Sentado - 14 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas.
mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana
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