Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 98,34g | Prot: 39,38g | Carbs: 124,80g.
Café da Manhã: Салат Овощной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almoço: Напитки из Черноголовки Саяны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лаваш Тонкий, Grow Food Уха из Горбуши. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ntusik
|