Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 105,23g | Prot: 56,81g | Carbs: 155,45g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Vanillepudding, Ja! Schmand, Edeka Bio Dinkelmehl, Südzucker Zucker, Butter, Ei. Almoço: Loose Quäse, Milfina Kräuterbutter, Weizenbrötchen, Sonnenblumenkerne, Brokkoli, Äpfel, Olivenöl, Essig, Zucker, Rote Paprika. Jantar: Milram Frühlingskäse, Gurke (mit Schale), Honig, Sonnenblumenkerne, Brokkoli, Essig, Olivenöl, Äpfel, Zucker, Rote Paprika, Aldi Chiabrot. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
So, Motivation! Los! Jetzt!
11 fev 19 por membro: donna_38
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de donna_38
|