Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 50,57g | Prot: 39,82g | Carbs: 182,87g.
Café da Manhã: Витьба Подушечки с Какао, Бутерброд со Шпротами, Геркулес Овсянка. Almoço: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Jantar: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Горячие Роллы, Суши, Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Веселый Молочник Кефир 1%, Красная Цена Абрикос Сушеный, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olala♡
|