Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 61,27g | Prot: 65,84g | Carbs: 170,97g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%. Jantar: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Морковь по-Корейски, Запеченные или Жареные Креветки, СПК Карбонад Юбилейный, Lowenbrau Пиво Светлое. Lanches/Outros: Коровкино Сметана 15%, Творог 5%, Сахар, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Торт, Зеленое Яблоко, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Темер
|