Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2015
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 37,30g | Prot: 87,30g | Carbs: 79,78g.
Café da Manhã: Кофе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Умалат Сыр Адыгейский. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Окей Овощная Смесь Летняя. Jantar: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Vici Филе Хека. Lanches/Outros: Яблоко, Кофе. mais...
|
|
1219 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|